Doplňky stravy pro podporu imunity
Jste často nemocní a unavení? Pravděpodobně máte oslabenou imunitu. Vyberte si z naší široké nabídky doplňků stravy pro malé i velké, které posilují obranyschopnost a zároveň zkracují dobu trvajícího nachlazení.
Nejlepší vitaminy na oslabenou imunitu
B-komplex – vitaminy skupiny B napomáhají ke snížení únavy a vyčerpání, podporují funkci energetického metabolismu a přispívají ke správné funkci imunitního systému. Nicméně tělo nedokáže skladovat vitamin B do zásoby, a tak je nutná jeho pravidelná a dlouhodobá konzumace.
Vitamin C – chrání buňky před oxidačním stresem a podílí se na udržení normální funkce imunitního systému. Vedle toho dokáže zkrátit trvání již probíhající nemoci. Při výběru doplňku stravy doporučujeme sáhnout po vitaminu C v lipozomální formě, která vykazuje až 90% vstřebatelnost. Vitamin C najdete také v našich prémiových kolagenových drincích.
Vitamin D – podílí se na udržení normální funkce imunitního systému, ale vzhledem k tomu, že jeho potřebnou denní dávku můžeme získat pouze ze slunečního záření, kterého je v chladných měsících nedostatek, je nutné ho suplementovat.
Jelikož oslabená imunita může potrápit i děti, všechny výše zmíněné vitaminy nabízíme také v upravené verzi pro nejmenší:
Plnohodnotnou alternativou k cucavým kostičkám je imuno sirup s příchutí lesních plodů, který vedle vitaminů B12, C a D obsahuje také vitamin A, kvasničné beta-glukany, citrusové bioflavonoidy a exktrakt z pěti bylin.
CBD oleje na imunitu
CBD olej má širokou škálu pozitivních účinků pro naši fyzickou, ale i psychickou pohodu. Skvěle pomůže udržovat správné fungování imunitního systému, čímž nás chrání před nepříznivými vnějšími vlivy.
My vám doporučujeme vyzkoušet populární CBD olej by @mamadomisha, na jehož vývoji se podílela maminka a oblíbená influencerka @mamadomisha.
Astaxanthin na imunitu
Astaxanthin je mimořádně silný antioxidant, který posiluje imunitu, mozek a bojuje proti zánětům. Rovněž příznivě ovlivňuje produkci kolagenu proti poškození kůže UV zářením a přispívá ke zpomalení procesu stárnutí vlivem volných radikálů.
Astaxanthin svou antioxidační silou předčí i daleko známější antioxidanty. Astaxanthin je až:
- 6 000× účinnější než vitamin C;
- 3 000× účinnější než resveratrol;
- 800× účinnější než koenzym Q10;
- 560× účinnější než katechiny obsažené v zeleném čaji;
- 500× účinnější než vitamin E.
Oslabená imunita se může projevovat trávicími problémy
Až 80 % imunitního systému je tvořeno v našich střevech, a proto vás při oslabené imunitě mohou potrápit různé trávicí problémy. V takovém případě vám doporučujeme nasadit probiotika, tedy přátelské bakterie nezbytné pro správný chod trávicího systému.
Další užitečné tipy na posílení imunity najdete v našem článku na blogu.