Na co je dobrý biotin?
D-biotin napomáhá s nadměrným řídnutím a vypadáváním vlasů, posiluje vlasové folikuly a omezuje problémy s lupy. Kromě toho posiluje nehty a přispívá k udržení hydratované kůže.
Jak zastavit nadměrné padání vlasů?
Pro zastavení vypadávání vlasů je důležité se zaměřit na zdravou životosprávu a péči o vlasy. Klíčová je vyvážená strava bohatá na vitamíny a minerály, jako jsou železo, zinek, vitamin D a biotin. Prokrvení pokožky hlavy a podporu růstu vlasů mohou stimulovat také pravidelné masáže. Pokuste se také omezit stres, který může být hlavní příčinou padání vlasů.
Jak se projevuje nedostatek biotinu?
Jedním z nejznámějších příznaků nedostatku d-biotinu v těle je oslabení a následné vypadávání vlasů. Můžete také zaznamenat kožní problémy v podobě suché či šupinaté pokožky, únavu, podrážděnost nebo deprese. Nedostatek biotinu může vést také k lámavosti nehtů a jejich štěpení.
Jak se kapsle užívají?
Doporučené dávkování kapslí d-biotinu je 1 kapsle denně, a to společně s jídlem. Pro viditelné výsledky je tobolky nutno užívat po dobu nejméně 3 měsíců.
Který vitamín mi chybí, když mi padají vlasy?
Vypadávání vlasů může být způsobeno nedostatkem několika vitamínů i minerálů. Jedná se například nejen o biotin, ale také vitamin D, E, železo, zinek nebo kyselina listová.
Jsou kapsle vhodné pro těhotné a kojící ženy či děti?
Ano. D-biotin je pro těhotné a kojící ženy bezpečným a dokonce i prospěšným vitaminem. Stejně tak biotin mohou užívat děti od 3 let.
Zajímá Vás něco specifického, co jste mezi často kladenými otázkami nenalezli? Pak nám určitě napište svůj dotaz na info@venira.cz kdy se Vám budeme snažit co nejdříve odpovědět!