Péče o tělo, Strana 7

Jedná se o nepostradatelný minerál pro naše tělo. Je součástí až 360 biochemických reakcí a závisí na něm téměř všechny tělesné systémy. Bohužel ho většina lidí zapomíná užívat nebo užívají příliš malé dávky a ještě v nevstřebatelných formách. Přitom deficit hořčíku může přinést hned několik zdravotních problémů. Jste často unavení a vyčerpaní? Špatně se vám usíná a trápí vás svalové křeče? Nebo se špatně soustředíte a jste podráždění? Víte, že tohle všechno může být způsobeno nedostatkem hořčíku? Je jedním z nejvíce zastoupených minerálů v našem těle.

Jaké mohou být příznaky nedostatku hořčíku?

Jedná se především o:

- podrážděnost a nervozita

- špatná nálada a deprese

- častá únava a špatná kvalita spánku

- svalové křeče a časté bolesti hlavy, bušení srdce

- problémy s koncentrací

- náchylnost ke stresu

- padání vlasů, lámavost nehtů a vlasů

a mnoho dalšího. 

Tip: O postrádajícím hořčíku a s ním souvisejícím vypadáváním vlasů si můžete přečíst v našem článku. 

Jak nedostatek hořčíku vznikne?

Ptáte se, jak vlastně takový nedostatek hořčíku vznikne? Velice jednoduše. Deficit hořčíku si většinou vytvoříme z běžných každodenních činností. Tak schválně… jak vlastně začíná váš běžný den? Ráno spěcháte s dítětem do školy a hned poté jedete rychle do práce, ale jak naschvál stojíte v koloně a samozřejmě jedete pozdě.

Začínáte být nervózní a jen co dorazíte do práce, začíná porada, na které musíte přednést vypracované úkoly. Odpoledne si jdete zacvičit a večer máte ze všeho toho stresu problém usnout. Přesně takhle vaše tělo spotřebovává daleko víc hořčíku. Magnesium je velice důležitým minerálem pro každou buňku našeho těla. Na jeho užívání byste neměli zapomínat ani jeden jediný den.

Důležité ale také je, jakou formu hořčíku si zvolíte. Volně dostupné formy hořčíku, které najdete běžně v lékárnách mají vstřebatelnost pouze okolo 4% (většinou ve formě uhličitanu hořečnatého nebo oxidu hořečnatého). Představte si, kolik takových tablet byste museli za den spolykat, aby jste účinek hořčíku poznali.

Hořčík ve formě bisglycinátu hořečnatého, který nabízíme v našich kapslích VENIRA magnesium má vstřebatelnost okolo 80 % a pro splnění denní doporučené dávky stačí užívat 3 kapsle denně.

S čím vším vám může hořčík pomoci?

Hořčík pomáhá:

- snižovat únavu a vyčerpání

- posílit nervový systém 

- zmírnit úzkost a deprese

- snižovat tělesný tuk

- s celkovým zdravím a psychickou pohodou

- s kvalitou spánku

- se zlepšením paměti

Která forma hořčíku je pro vás nejlepší?

Naše tělo si bohužel neumí samo hořčík vytvořit, a tak ho musíme do těla dodávat sami skrze doplňky stravy a suplementy, a to v těch nejlépe vstřebatelných formách. A jaké že to jsou?

Magnesium bisglycinát - je jednou z nejlépe vstřebatelných forem hořčíku. Má zklidňující a regenerační účinky. Snižuje stresový hormon kortizol a tím pádem zvyšuje odolnost vůči stresu a napomáhá k větší psychické pohodě. Bisglycinát je jednoznačně nejlepší formou hořčíku, dokazuje to jeho vysoká vstřebatelnost, která dosahuje až 80 %.

Magnesium malát - má energizující účinky. Je vhodné ho užívat ráno a v dopoledních hodinách. Doporučuje se lidem, kteří potřebují nabudit energií a trpí například chronickou únavou. Malát je kombinace hořčíku a kyseliny jablečné, ta je známá tím, že podporuje vstřebatelnost hořčíku.

Magnesium citrát - tento hořčík má velice vysokou vstřebatelnost, bohužel může mít ve vysokých dávkách laxativní účinky.

A jaké dávky byste měli užívat? Ženy by denně měly přijmout 310 až 320 m elementárního hořčíku, zatímco denní dávka pro muže by měla být okolo 400 až 420 mg.

Pro koho je hořčík vhodný?

Pro všechny:

- po fyzické aktivitě - zklidňuje nervovou soustavu a napomáhá regeneraci svalů

- při bolestech hlavy, únavě, psychickém vypětí a zánětech

- pro regulaci svalové a nervové rovnováhy

- pro osoby trpící tetanií

- pro osoby náchylné k lámání vlasů a nehtů

- pro diabetiky

Hořčík můžete doplňovat kromě doplňků stravy také v různých potravinách. Bohatým zdrojem hořčíku jsou například vločky, celozrnné těstoviny, arašídové máslo nebo hořká čokoláda. 

Celý svět v současné době řeší problém jménem koronavirus (COVID-19). Internetem momentálně proudí nespočetné množství informací na toto téma. Co bychom měli o koronaviru vědět a jak se proti nákaze můžeme bránit? Pokusíme se vám shrnout ty nejpodstatnější informace, které mohou ochránit nejen vás ale i vaše blízké.

1. Zůstaňte doma a co nejvíce se vyhýbejte kontaktu s druhými

V období koronaviru byste se rozhodně měli vyhýbat kontaktu s druhými a zdržovat se především doma. Opouštět své domácí prostředí můžete pouze v nejnutnějších případech, jako jsou:

- cesty do zaměstnání

- cesty za rodinou či osobami blízkými

- nákupy k obstarání základních životních potřeb

- pobyt v přírodě nebo v parcích

Nejen vláda, ale i zkušení odborníci nabádají k opatrnosti a pokud nemusíte, ven vůbec nevycházejte. Poprvé totiž můžete zachránit lidstvo odpočíváním doma, tak to nepokažte.

2. Rouška aneb já chráním tebe, ty chráníš mě

Mnoho odborníků již potvrdilo, že nošení roušky nám bohužel nezabrání, abychom se novým typem koronaviru nenakazili, ale pokud budeme nosit roušku, ochráníme tím druhé. Pokud tedy budou roušku nosit všichni, budeme se všichni chránit navzájem.

Rozdíl mezi rouškou a respirátorem

Rouška - slouží k tomu, aby zabránila průniku mikroorganismů zevnitř ven a je tedy určena k ochraně našeho okolí. 

Respirátor - slouží k tomu, aby zabránil průniku mikroorganismů (viry, bakterie, částice, aj.), zvenku dovnitř a je tedy určen k ochraně jejího uživatele. Nejkvalitnější je respirátor třídy FFP3 (účinnost ochrany okolo 98%) je účinný proti toxickým a velmi toxickým částicím, virům či bakteriím.

Tip: Jak pečovat o svou pleť pod rouškou či respirátorem se dočtete v našem článku.

3. Dodržujte základní hygienická pravidla

Nezapomeňte si umývat ruce! Odborníci tvrdí, že pravidelné a důkladné mytí rukou je v prevenci klíčové. Nedotýkejte se nemytýma rukama obličeje, nosu, úst a očí. Nedotýkejte se nemytýma rukama ani potravin.

Ruce si myjte tekutým mýdlem nebo jiným prostředkem pod proudem nejlépe teplé vody. Návod na správné mytí a dezinfekci rukou vydalo i Ministerstvo zdravotnictví ČR na svých webových stránkách. Pokud zrovna nemáte po ruce vodu, pod kterou byste si mohli ruce umýt, použijte antibakteriální gely na ruce.

Jak často si ruce umývat?

Umývejte si ruce pravidelně, zejména pak:

- po návratu domů

- po kontaktu s věcmi nebo lidmi

- před přípravou jídla

- po sejmutí rukavic a roušky

4. Informace jen z ověřených zdrojů

Každý z nás chce být co nejlépe informován a mít přehled o situace, která panuje a která se týká každého z nás. Je však třeba rozlišovat mezi ověřenými informacemi z ověřených zdrojů a lživými informacemi, tzv. fake-news, které se na internetu, mezi lidmi a jinde mohou šířit a vyskytovat rychlostí blesku. 

5. Zdravý životní styl

Do zdravého životního stylu bezpochyby patří zdravá strava, dodržování pitného režimu, pohyb a omezování stresu. Zdravý životní styl přirozeně pak vede k dobré imunitě a obranyschopnosti. Co by nám tedy mohlo pomoci?

Zdravé návyky - dostatečný spánek také účinně podporuje imunitní systém, proto vám doporučujeme se vyspat každý den alespoň po dobu 7-8 hodin. Cvičením můžete navíc snižovat stresovou zátěž, uvolníte svalstvo a zároveň uděláte něco dobrého pro své tělo. S naší VENIRA sadou odporových gum vám to půjde určitě samo. Pokud se nemůžete s nadměrným stresem jen tak rychle vypořádat, pak vyzkoušejte VENIRA relax komplex.

Zdravá strava - nezapomeňte do svého jídelníčku zařadit potraviny zvyšující imunitu bohaté na vitamin C, jako jsou citrusové plody, brokolice nebo kiwi. Dále jsou vhodné i potraviny s vysokým obsahem zinku v podobě masa, ořechů nebo čočky. I VENIRA probiotika vám s imunitou jednoduše pomůžou! 

Zvýšený přísun vitamínů a minerálů - pro posílení imunity je zde pro vás určen VENIRA vitamin D, naopak v časem oslabené imunity je třeba zvýšit příjem vitaminu C na 500 mg denně a deficit minerálních látek vám pomůže nahradit i zinek a selen. Navíc dostatek zinku působí jako prevence proti infekcím a to i těm respiračním. 

Našli jste v článku chybu?

Napište nám prosím na info@venira.cz a ihned se pustíme do opravy.

Denně se líčíme, odličujeme, používáme přípravky na pleť, jednou za čas navštívíme kosmetiku či jiné odborníky. Jaká je ale beauty rutina a co bychom měli dodržovat, co se týče naší krásy? Tyhle tipy a fakta vám pomůžou dát všemu tomu beauty šílenství alespoň malý řád a zároveň pro svou pleť uděláte to nejlepší.

Denní rutina

Krása není pouze povrchní záležitostí, ale odráží naše celkové zdraví. Proto i pravidelná fyzická aktivita, vyvážená strava a dostatek spánku jsou základem krásné pleti a vitálního vzhledu. Pečlivá péče o zdraví těla a mysli je základem pro dosažení opravdové a trvalé krásy.

Samozřejmě i správná péče nejen o vaší pleť, ale i vlasy je nedílnou součástí denní beauty rutiny. Proto se při výběru kosmetických produktů zaměřujte vždy na jejich kvalitu a složení. Sázka na přírodní a šetrné produkty může prospět nejen vaší kráse, ale také životnímu prostředí. 

Každé ráno si pleť nejdříve opláchněte vlažnou vodou a pomocí VENIRA odličovacího a čistícího gelu ji zbavte všech nečistot. Poté obličej šetrně osušte ručníkem.

Tip: Ideální je mít ručník určený pouze pro vaši pleť.

Jak při denní rutině postupovat?

Poté, co si pleť omyjete vlažnou vodou a osušíte v ručníku následuje aplikace pleťového toneru. Toner totiž vyrovnává hladinu pH po čištění pleti. Také napomáhá odstraňovat případné nečistoty, které by na pleti po čištění mohly zbýt.

Toner také podporuje hydrataci a stahuje póry a měly byste jej do své denní rutiny zahrnout jako druhý krok. Kromě toho, že pleť krásně dočistí, ji připraví na příjem aktivních látek z kosmetických produktů, které na pleť aplikujete posléze. 

Ještě před nanesením VENIRA hydratační denní krém, hydratujte pleť moisturizerem a nezapomeňte ani na SPF ochranu pleti. Pokud se chystáte vystavovat slunci, aplikujte pleťový opalovací krém s vyšší ochranou. 

Používejte hydratační pleťové mlhy. Dostanete je ve spreji, většinou jsou bezolejové, takže neporuší váš make-up a jsou nabité vitamíny a energií pro vaší pleť. Pleťová mlha se dá použít kdykoliv během dne a pleť je po ní ihned svěží, hladší a pružnější.

Večerní rutina

Večerní beauty rutina je klíčovou součástí péče o pleť a přípravy na spánek. Během dne naše pleť čelí nejrůznějším vlivům a zatížením, a proto je důležité ji večer poskytnout zaslouženou péči, která ji pomůže se obnovit a regenerovat.

Prvním krokem večerní beauty rutiny by mělo být odstranění vašeho make-upu. Použít můžete například VENIRA odličovací mléko nebo VENIRA micelární vodu. Oba tyto produkty vaši pleť účinně vyčistí a navíc jí dodají potřebnou hydrataci. Důkladně vyčištění pleti je navíc klíčové pro prevenci ucpávání pórů a vzniku nedokonalostí.

Po vyčištění pleti je důležité pleť také tonizovat, vyživit ji blahodárnými oleji, jako je VENIRA švestkový olej, který pleť krásně zklidní a dodá ji hydrataci. Poté následuje péče i o jemné oční okolí. VENIRA anti-age oční krém pomáhá zjemnit jemné linky a vrásky, redukovat otoky a tmavé kruhy v očním okolí. 

Nepodceňujte ani péči o vaše rty. Použijte exfoliační nebo hydratační produkty na rty, aby byly hebké a zdravé. Poté můžete aplikovat balzám na rty, který je udrží i během spánku v dostatečné kondici. 

Týdenní rutina

Používejte pleťové masky. Na výběr máte snad ze všech možných vůní a kombinací vitamínů, smývací, slupovací nebo plátýnkové. Masky čistící, hydratační, exfoliační a takto bychom mohli pokračovat do nekonečna. Jednou za týden proto vaší pleti dopřejte tento relaxační rituál.

Hloubková výživa pro vlasy. Masky existují nejen na pleť, ale i ty hloubkové pro vaše vlasy. Jako první použijte šampon, který otevře a připraví vlasové vlákno na aplikaci masky. Jednou týdně byste také měli vašim kadeřím dopřát relax v podobě několika minutové masky. Po masce nanášejte kondicionér, který na závěr vlasy dokonale ucelí a uchová tak všechno dobré čerpané z masky.

Užijte si kvalitní lip scrub. I pokožka na rtech potřebuje jednou za čas hloubkovou péči. Peelingy na rty odstraní odumřelou kůžičku na rtech. Můžete si koupit peeling hotový nebo si jej vyrobit doma ze směsi hnědého či kokosového cukru.

Čištění kosmetických štětců. Při denním používání se na štětcích usazují zbytky líčidel, ale také kožního mazu. Při čištění štětců můžete použít dezinfekci ve spreji či obyčejné mýdlo.

Měsíční rutina

Nechte si upravit nehty manikérkou, popř. obnovte svou nehtovou modeláž.

Postarejte se o obočí, které si můžete nechat vytrhat profesionálkou, nebo doma odstranit přebytečné chloupky a obočí vytvarovat. Pokud potřebujete nechat vaše obočí nebo řasy pořádně dorůst, pak použijte VENIRA sérum pro podporu růst řas a obočí.

Kosmetika a masáž. Jednou měsíčně není od věci nechat pleť ošetřit profesionály, navštivte kosmetiku a na závěr si užijte příjemnou masáž obličeje.

Vitamin C, pro který je rovněž známé označení kyselina askorbová, lze bez nadsázky označit za krále vitaminů. Na lidský organismus má širokospektrální účinek, a tak se bez jeho přítomnosti jednoduše neobejdeme. Jaké má vitamin C účinky a kdy dochází k jeho zvýšené spotřebě? 

Co je dobré vědět o vitaminu C

Vitamin C je esenciální vitamin, a tedy si ho naše tělo nedokáže samo vyrobit. Z toho důvodu musíme zajistit přísun doporučené denní dávky sami – buďto konzumací vybraného ovoce a zeleniny nebo formou doplňků stravy. 

Vitamin C: účinky

Vitamin C zná každý z vás asi hlavně kvůli jeho schopnosti posílit a podpořit přirozenou obranyschopnost. Ve skutečnosti toho ale umí mnohem víc. Pro lidský organismus je jeho přítomnost nezbytná zvláště z pohledu udržení optimální stavby kostí, funkce cév, svalů a šlach. 

Kyselina askorbová dále pomáhá zvyšovat vstřebávání železa především z rostlinných zdrojů potravy, což je mimořádně důležité hlavně pro vegany a vegetariány. Kyselina askorbová se váže na železo a umožňuje jeho efektivnější absorpci v trávicím systému. 

Vzhledem k tomu, že vitamin C působí v těle jako antioxidant, chrání buňky před oxidačním stresem. Dále přispívá k normální činnosti nervové soustavy a napomáhá ke snížení míry únavy a vyčerpání. Blahodárně působí také na energetický metabolismus, a tedy podporuje přeměnu potravy na energii. 

Vitamin C na pleť

Z antioxidačního účinku kyseliny askorbové těží i naše pokožka, protože volné radikály, které oxidační stres vyvolávají, mohou způsobit předčasné stárnutí pleti. V kombinaci s tím, že vitamin C podporuje vstřebávání a produkci kolagenu v těle, pomáhá udržet a posílit kožní bariéru. Výsledkem takového působení je optimálně pružná a svěží pleť, která si zachovává mladistvý vzhled. 

Jaká je doporučená denní dávka vitaminu C?

Doporučená denní dávka vitaminu C pro dospělé osoby se pohybuje v rozpětí 80–100 mg. 

Existuje mnoho případů, kdy budete muset denní dávku navýšit, a to zvláště:

- při nachlazení, zvýšené fyzické a psychické námaze (krátkodobé navýšení denní dávky na 500 mg)

- při léčbě nádorového onemocnění nebo po operaci

- během užívání určitých typů léků jako například antibiotik, nebo léků obsahujících kortizol (zvýšení potřeby o 100 %)

- v období těhotenství (zvýšení potřeby o 30 %)

- v období kojení (zvýšení potřeby o 60 %)

Projevy nedostatku vitaminu C

K běžným projevům nedostatečného příjmu kyseliny askorbové patří únava, anémie, neprospívání, náchylnost k infekcím, zhoršené hojení ran, pomalá rekonvalescence, záněty a krvácení dásní, bolest kostí, otoky dásní, bolesti nohou, bledost nebo suchost kůže.

Pozor na předávkování vitaminem C a podávání extrémních dávek

Vitamin C je stejně jako vitaminy skupiny B rozpustný ve vodě. To znamená, že jeho přítomnost není pro tělo toxická a organismus jeho nadbytek vylučuje jednoduše prostřednictvím moči. 

Nicméně i zde platí pravidlo, že všeho moc škodí. Při konzumaci více než 2 000 mg vitaminu C za den se mohou u mnoha lidí dostaví křeče, bolesti hlavy či průjem. U dávek přesahujících 3 000–4 000 mg denně již tělo nedokáže nadbytek efektivně vyloučit, a tedy mohou vznikat ledvinové kameny.

Na co je vitamin C v lipozomální formě?

Jedná se o speciální formu vitaminu C, jehož částice jsou obalené lipidy (tuky), které vytváří ochrannou bariéru. Tímto způsobem je zajištěna jeho vyšší stabilita a lepší vstřebatelnost tělesnými tkáněmi. Vitamin C je vlastně chráněný před působením žaludečních kyselin či enzymů, které by mohly negativně ovlivnit jeho účinnost. 

Právě těchto benefitů se dočkáte díky přírodním kapslím VENIRA vitamin C, který zmiňovanou lipozomální formu tohoto vitaminu obsahuje. 

V čem se dále vyskytuje vitamin C?

Kromě doplňků stravy, které mohou být v podobě cucavých tablet, kapslí, rozpustného prášku, nebo šumivých tablet, získáte vitamin C především zo ovoce a zeleniny. 

Vitamin C v ovoci – je bohatě obsažen například v citrusech, jablcích, pomerančích, kiwi, papáje, melounu, šípcích, černém rybízu, rakytníku

Vitamin C v zelenině – najdeme  ho například v listové zelenině, brokolici, paprice, kapustě, zelí.

POZOR! Pokud si výše zmíněné potraviny rádi upravujete tepelně, myslete na to, že vitamin C je hodně citlivý na teplo. Udává se, že ho může zmizet kolem 10 % každých pět minut vaření, proto se snažte konzumovat co nejvíce čerstvé zeleniny a ovoce.

Nejste si jistí, zda máte zajištěný denní příjem vitaminu C?

Zajistěte potřebnou denní dávku vitaminu C svému tělu pomocí přírodních doplňků stravy. Náš absolutní bestseller – kapsle VENIRA pro vlasy, nehty a pleť obsahují v každé denní dávce 80 mg vitaminu C, ale navíc s jejich pomocí podpoříte zdraví a vzhled svých vlasů, nehtů a pleti! S tímto doplňkem stravy můžete navíc užívat také populární kolagenové drinky, které rovněž obsahují 80 mg vitaminu C v každé denní dávce. Tím pádem dodáte svému tělu rovných 160 mg kyseliny askorbové denně!

Myslete i na nejmladší členy své rodiny

Děti jsou na nedostatek kyseliny askorbové zvláště citlivé v období růstu, a tak jsme pro ně vyvinuli VENIRA vitamin C pro děti, který je navíc obohacený o vitamin D! 

Každá tableta obsahuje 250 mg vitaminu C a díky jahodové příchuti máte jistotu, že se vaše děti budou na užívání tohoto doplňku stravy upřímně těšit. 

V dnešním světě, kde krása a zdraví hrají klíčovou roli, se lidé neustále snaží najít nové způsoby, jak dosáhnout mladistvého a svěžího vzhledu. Jedním z klíčových objevů poslední doby je kolagen, tedy látka známá svou schopností podpořit zdraví pokožky, vlasů, nehtů a kloubů. Podívejte se spolu s námi na účinky kolagenu a na to, proč je tato super látka tolik populární.

Co je to kolagen?

Kolagen je nejvíce se vyskytující protein u všech obratlovců a je rozšířen v celé říši živých organismů s výjimkou těch jednobuněčných. Kolagen patří mezi technicky nejdůležitější vláknité bílkoviny a je hlavní složkou pojivových tkání, kterým zajišťuje správnou funkci a to zejména v souvislosti s jejich mechanickými vlastnostmi. 

Kolagen představuje zhruba 25–30 % všech bílkovin v těle. Tvoří hlavní organickou složku kůže, kostí, chrupavek, šlach a vaziva. Je rovněž významnou součástí cévních stěn, bazálních membrán a rohovek. Má opěrnou a ochrannou funkci a mezibuněčná hmota, jejíž hlavní složkou je kolagen, patří ke klíčovým proteinům životních pochodů v organismu.

Jaké existují typy kolagenu?

Existuje celkem 28 druhů kolagenu, ale v současných potravinových doplňcích můžete najít především kolagen typu I. a II. a III.

Bovinní (kravský nebo hovězí z anglického slova bovine) nebo vepřový kolagen (získávaný z krav či prasat, konkrétně z kůže, kostí a svalů). Obsahuje kolagen typu I., který se vyskytuje v pokožce a šlachách a kolagen typu III., který se nachází v kůži, svalech a kostech a v porovnání s I. typem obsahuje více proteoglykanů a glykoproteinů. Vepřový kolagen, který je součástí přírodních doplňků stravy VENIRA, pochází ze zdravých zvířat chovaných v Evropské unii. Ta byla prohlédnuta úředním veterinárním lékařem, a shledána vhodnými k lidské spotřebě.

Kuřecí kolagen obsahuje kolagen typu II., který je nejvhodnější pro stavbu chrupavky. To z něj dělá vhodný doplněk stravy pro udržení zdraví kloubů.

Rybí kolagen, tedy kolagen pocházející z mořských ryb je snadno vstřebatelný a poskytuje převážně kolagenu typu I. s aminokyselinami glycinem, prolinem a hydroxyprolinem. Protože typ I. lze nalézt v celém těle, konzumace rybího kolagenu je spojena s pozitivním vlivem na klouby, kůži, důležité orgány, cévy, trávení a kosti. Pro správnou reakci je však potřeba konzumovat současně vitamin C, který pomáhá rozvádět kyslík po těle. 

Ve VENIRA kolagenech a kolagenových drincích najdete především hydrolyzovaný kolagen, který se skládá z peptidů nízké molekulové hmotnosti. Ty jsou vysoce stravitelné, snadno se vstřebávají do organismu a dále distribuují po těle. 

O účincích hydrolyzovaného kolagenu na pokožku se dočtete v našem článku, kde najdete také doporučení, v jakém věku s jeho užíváním začít. 

Role kolagenu ve vztahu k pokožce, vlasům a kloubům

Kolagen na pleť

Kůže působí jako ochranná bariéra proti poranění a patogenům. Její hlavní složkou je právě kolagen, který tvoří až 75 % její suché hmotnosti.

Kolagenová vlákna tvoří v kůži hustou trojrozměrnou síťovinu, která jí dodávají potřebnou tloušťku, odolnost a pružnost. S rostoucím věkem kolagenu v pokožce přirozeně ubývá, s čímž jsou spojeny typické příznaky stárnutí pokožky, jako jsou vrásky, zvlnění, ztráta pružnosti a tonusu.

Zdraví a vzhled pokožky je do značné míry závislý právě na stavu kolagenové sítě. Kolagenní peptidy obsažené ve VENIRA PREMIUM kolagenovém drinku dokážou v kombinaci s pečlivě vybranými vitaminy a minerály poskytnout regenerační, antioxidační a protizánětlivé účinky, zlepšit hydrataci, pružnost a hladkost pokožky a chránit ji před oxidativním poškozením a UVB zářením, které jsou primárními příčinami stárnutí pokožky.

Kolagen na klouby

Kolagen tvoří základní stavební hmotu všech pojivových tkání – kloubních chrupavek, vaziv a kostí. Jeho přirozený pokles se proto může negativně podepsat na kondici pohybového aparátu. 

Jelikož bolesti kloubů dokážou člověku vážně znepříjemnit život, je vhodné předcházet jim s pomocí kolagenových doplňků stravy. Ty v tomto směru představují účinnou prevenci, protože velkou měrou přispívají k udržení dobrého stavu vazů a kloubů. Uvidíte, že když se budete o své klouby v mládí a dospělosti svědomitě starat, v pokročilém věku se vám odvděčí.

VENIRA PREMIUM kolagenový drink obsahuje mimo jiné MSM, což je organická síra sehrávající klíčovou roli z pohledu udržení správného fungování bílkovin, zdraví kloubních a kožních pojivových tkání, svalů, vlasů a nehtů.

Kolagen na vlasy

Kolagen je schopný podpořit zdraví pokožky, tedy i té vlasové. Pokud není pokožka hlavy v dobré kondici, vlasové kořínky v ní nejsou dostatečně ukotveny, což může vést k nadměrnému vypadávání vlasů. Kolagen vlasovou pokožku hydratuje, vyživuje a přispívá k udržení její optimální pružnosti, což může být zcela zásadní z pohledu prevence/omezení vypadávání vlasů, které bylo zapříčiněno špatnou kondicí vlasové pokožky. Kolagen může být rovněž spolehlivým pomocníkem v boji s roztřepenými konečky, slabou strukturou vlasů a nedostatečným růstem.

Kolagen obsahuje celkem tři neesenciální aminokyseliny, které jsou nezbytné pro růst keratinu coby primární složky vlasů. Konzumací potravin s obsahem kolagenu a pravidelným užíváním kolagenových doplňků stravy tedy poskytujete svému tělu nástroje potřebné pro budování pevných, lesklých a krásných vlasů. Kromě toho můžete potenciálně zvyšovat svou přirozenou produkci kolagenu. 

Tip: Chcete mít jistotu, že vaše vlasy dostávají nejlepší možnou péči na všech frontách? Přečtěte si náš článek o tom, proč je přírodní vlasová kosmetika bez sulfátů, silikonů a parabenů lepší volbou.

Náš arganový, moringový a švestkový olej v nedávné době testovala RNDr. Michalea Bebová, která úspěšně provozuje svůj blog Biochemicka.cz na kterém velmi často hodnotí různé produkty, nebo se zajímá problematikou stravování. V jejím článku se dozvíte nejen to, jak naše oleje dopadly, ale také jak dlouho je používala, jestli ji přinesly nějaký výsledek a mnoho dalšího. 

Arganový olej

Je aktuálně jeden z nejvíce trendy přírodních olejů používaných v kosmetice. Arganový olej se lisuje z rostliny argánie trnité, která roste pouze v Maroku, což z něj spolu s náročným zpracováním dělá jeden z nejdražších olejů na světě. Po přečtení odborné recenze sami hned zjistíte, že arganový olej prostě potřebujete.

Kromě toho má vysoký obsah vitaminu E, betakarotenu a dalších bioaktivních látek, které mimo jiné například podporují tvorbu kolagenu. Arganový olej najdeme nyní v kdejaké kosmetice, jako olej ho však také nabízí nejeden výrobce. I zde je ale potřeba hlídat kvalitu a certifikaci. 

Tip: Chcete začít arganový olej používat na vaše vlasy ale nevíte si rady? Pak si přečtěte náš článek, kde se například dozvíte jaké jsou všestranné účinky arganového oleje nejen na vlasy, ale také nehty a pleť.

Švestkový olej

Olej ze švestkových jader patří k méně tradičním panenským olejům, který však vyniká neméně významnými hydratačními a regeneračními účinky na pleť, nehty i vlasy. Olej je doporučován v boji proti striím.

Švestka je navíc strom, který roste na nejedné české zahradě, je to tedy produkt nám obecně velmi blízký. Může se stát skvělým základem domácí kosmetiky, tedy nejen peelingů  ale i krémů nebo vonných esencí. Po přečtení odborné recenze sami hned zjistíte, že švestkový olej prostě potřebujete.

Tip: Více o švestkovém oleji si můžete přečíst v našem článku, kde najdete uvedeno také pro jaký typ pleti je švestkový olej vhodný, na co se používá a především jak jej používat.

Moringový olej

Moringa olejodárná je aktuálně zelená superpotravina číslo jedna. Tento strom, kterému se také říká strom života každou svou částí poskytuje něco výjimečného. Mimo moringový prášek, který můžeme rozmíchat ve vodě a vypít, je olej nejvšestrannější podobou pro péči o náš vnějšek.

Moringový olej lze použít na problematickou pleť, na vlasy, nehty ale i při léčbě závažnějších neduhů, jako je akné nebo ekzém. Po přečtení odborné recenze sami hned zjistíte, že švestkový olej prostě potřebujete.

Tip: Přejete si vědět, odkud moringový olej pochází a jaké jsou jeho zázračné účinky? V našem článku si přečtete i o tom, jak poznat kvalitu moringového oleje.

Jaké další oleje nabízíme?

S VENIRA hořčíkovým olejem se zbavíte hned několika problémů naráz. Trápí vás po náročném tréninku namožené svaly? S olejem provedete perfektní masáž pokožky v oblasti svalů! Navíc se olej rychle a snadno vstřebává do pokožky, takže se nemusíte bát ani nepříjemného mastného pocitu.

S antioxidačními, antibakteriálními a zklidňujícími účinky vás velmi mile překvapí VENIRA opunciový olej v BIO kvalitě. Ten se podílí na rozjasnění kruhů pod očima, vyrovnává přirozený tón pleti, působí proti přirozenému stárnutí kůže a podporuje tvorbu kolagenu.

Podpořte obranyschopnost vaší pokožky vůči UV slunečnímu záření s VENIRA rakytníkovým olejem! S vysokým obsahem vitamínů a esenciálních mastných kyselin rozjasňuje pokožku pleti, udržuje ji hydratovanou a vyrovnává přirozený tón pleti.

Jeden ze zkrášlujících rostlinných olejů, který je nepostradatelným společníkem v péči o pleť a vlasy. Jeho hydratační, anti-ageing, vyživující a regenerační vlastnosti si zkrátka zamilujete. Moringový olej je plný antioxidantů, vitamínů, mastných kyselin a navíc působí antibakteriálně a protizánětlivě. Při tom všem ještě stíhá účinně bojovat proti vráskám nebo suchým a poškozeným vlasům. Přinášíme vám 8 věcí, které o zázračném moringovém oleji musíte vědět!

Dary starověku

Blahodárné účinky moringového oleje, tedy oleje ze semen stejnojmenného stromu, jsou známy již z dob starověku. Už samotná Kleopatra v Egyptě znala jeho využití pro krásu. Moringový olej je však zmiňován již ve starověkých spisech Hindů - a to sice v době před 5000 lety. Existuje snad prověřenější kosmetický pomocník, než právě olej z moringy?

Moringový olej pochází z Indie a některých dalších asijských zemí a je znám pro své léčivé vlastnosti a dlouhou historii také v tradiční indické medicíně, nazývané ajurvéda. Semena moringového oleje jsou bohatá na různé živiny, a právě díky své bohaté nutriční hodnotě a biologicky aktivním látkám získává olej z moringy pověs zázračného oleje.

Mezi jeho zázračné složky patří především kyselina olejová, vitamíny A, C a E, které působí jako účinné antioxidanty a chrání tělo před volnými radikály. Je bohatý i na minerály, jako je vápník, draslík, železo nebo hořčík. 

Pro krásnou pleť

Proč je moringový olej tak výjimečný pro pleť? Starodávný elixír života dokáže to, co mnohdy ani několik kosmetických přípravků ne. Skutečně působí proti vráskám, sjednocuje tón pleti a obnovuje její pevnost. Navíc je vhodný nejen pro suchou a zralou pokožku - díky blahodárnému složení si hravě poradí také s problematickou pletí - zatočí dokonce i s jizvičkami po akné. Chcete mít rozzářenou a vyživenou pleť bez chyb? Dejte šanci 100% moringovému oleji!

Pro krásné vlasy

Přírodní péče o vlasy, která je účinnější než ty nejlepší séra, balzámy a masky? Moringový olej, který pomáhá udržet nejen zdravou pokožku hlavy - stačí jej jednou za čas vmasírovat a poté smýt. Chcete-li však prospět také vlasům, dodat jim lesk, omezit třepení, lámavost a přinést viditelnou regeneraci, pak se nespletete s vlasovým zábalem.

Do umytých a ručníkem vysušených vlhkých vlasů naneste několik kapek moringového oleje a zabalte je do vyhřátého ručníku nebo šátku. Ponechte hodinu - výsledkem budou zdravé a vyživené vlasy. Dopřejte jim takovou kúru pravidelně - moringová péče dělá zázraky a posílí i ty nejslabší vlasy.

Zázračný elixír

A umí toho ještě více! Zázračný strom přináší skutečný dar. VENIRA moringový olej je vynikající součástí domácí lékárničky. Hodí se totiž i tehdy, pokud na kůži vznikne popálenina či řezná rána. Urychluje hojení drobných poranění - poradí si také s hmyzím bodnutím či vyrážkou a odřeninami. Potěší také jako péče po opalování nebo rychlý pomocník při škrábnutí.

Pokud byste po opalování chtěli vaši kůži dodat potřebnou dávku zklidnění a hydratace, pak si neváhejte pořídit VENIRA chladivý gel po opalování AFTER SUN s nepřekonatelnou vůní aloe vera a mentholu!

Jak poznat kvalitu?

Moringový olej má po uložení v chladničce tendenci tuhnout. Obecně má sice rád nízké teploty a tmavá místa, ale lednice není jeho ideálním útočištěm - chladnička vám však pomůže ověřit kvalitu složení. Pokud máte skutečný a čistý moringový olej, jemně zbělá, zkrystalizuje a ztuhne. Nekvalitní olej s příměsí takto rozhodně reagovat nebude.

Nosič parfémů

Vlastnosti VENIRA moringového oleje z něj dělají ideální olejovou základnu pro vznik parfémů. Absence intenzivní vůně a dobrá snášenlivost pokožky umožnily jeho použití při výrobě mýdel, parfémů a krémů. Pokud tedy chcete, aby moringový olej dlouhodobě krásně voněl, můžete i vy přidat pár kapek esenciálního oleje. 

Tip: Pokud se chcete dozvědět o účincích i našich dalších přírodních olejů, pak si přečtěte článek, ve kterém nám odborná biochemička zpracovala podrobnou recenzi.

Kyselina behenová

Díky vysokému obsahu kyseliny behenové se moringovému oleji někdy říká také behen. Tato nasycená mastná kyselina je známá pro své vyhlazující vlastnosti - jak v péči o pleť, tak o vlasy. Je jednou z těch látek, díky kterým budete krásnější - možná právě proto se používá také při výrobě kvalitních kondicionérů či pleťových sér. Ale proč platit za několik přípravků, když vaší kosmetické poličce může vévodit jediný zázrak?

Co je vůbec první věcí, které si všimnete na každé ženě či muži? V některých případech to možná budou oči, možná postava, ale zcela určitě to jsou vlasy. A to zvlášť v případě, kdy jsou plné vitality a zdraví, ale také v situacích, kdy je tomu přesně opačně. Trápí vás vypadávání vlasů nebo jejich nepěkný vzhled? Napravit to dokáže železo!

K čemu slouží železo?

Železo je pro fungování našeho organismu nezbytné a řada tělesných funkcí by bez něj nepracovala správně. Je obsaženo v červeném barvivu - hemoglobinu, které je součástí červených krvinek, jež zajišťují transport kyslíku z plic do celého těla.

Zjednodušeně můžeme říci, že je zodpovědné za správné zásobení těla energií. Bez něj bychom se ani nenadechli. Je také stěžejním prvkem pro zdravé vlasy, neboť přenáší kyslík také k vlasovým folikulům, které díky tomu mohou správně fungovat. Proto bývá obsaženo ve všech kvalitních přípravcích proti padajícím vlasům.

Živina důležitá pro vlasy i tělo

Vlas je metabolicky činná tkáň, která je závislá na dostatečném přísunu mnoha živin. Každý nedostatek se na našich vlasech dříve či později projeví. Nejdříve náš organismus zásobuje samozřejmě životně důležité orgány, až pak přijdou na řadu méně podstatné části těla.

Pokud nám tedy některá živina pro správný růst vlasů chybí, může se to projevit i dalšími přidruženými potížemi. Pakliže se cítíte unavení, jste pobledlí či každou chvíli nemocní nebo trpíte bolestmi hlavy, jste podráždění a ještě máte pocit, že vám vypadávají vlasy více, než je zdrávo, měli byste navštívit lékaře. S největší pravděpodobností vám totiž chybí železo.

Když tělo neobsahuje dostatečné množství železa, dochází k nedostatečnému zásobování buněk kyslíkem, což může mít negativní dopad na růst vlasů. Jeho nesprávná hladina vede také k oslabení vlasů a zvýšení jejich lámavosti, což v konečném důsledku způsobuje vypadávání.

Předcházet tomuto nepříjemnému problému můžete s doplňkem stravy VENIRA kapsle pro vlasy, nehty a pleť hned s 19 účinnými látkami pro krásné, zdravé a silné vlasy. Kromě toho snižují míru únavy a vyčerpání a chrání tělo před oxidativním stresem.

Další faktory ovlivňující zdraví vlasů

Kromě železa existuje řada dalších faktorů ovlivňujících zdraví vašich vlasů. Jedním z nich je genetika. Předčasné vypadávání vlasů z genetických faktorů je snad jedním z nejčastějších. Tento problém ale netrápí jen ženy, ale také muže. Pokud je ve vaší rodině vypadávání vlasů v pozdějším věku častým problémem, pak se to bude bohužel týkat i vás.

I správná výživa a péče o vlasy je klíčová pro jejich zdraví. S VENIRA šamponem proti vypadávání vlasů posílíte své vlasové folikuly, budete pečovat o pokožku hlavy a navíc dojde k lepšímu ukotvení vlasových cibulek.

Péče o vlasy zahrnuje i šetrné mytí vlasů, používání přírodních vlasových produktů a minimální používání tepelných stylingových nástrojů. Vyvarujte se také nadměrnému utahování vlasů, například při spínání vlasů gumičkou. 

Potraviny bohaté na železo

Existuje mnoho potravin, které jsou bohaté na železo a které mohou pomoci zvýšit příjem tohoto důležitého minerálu. Zde je seznam několika potravin, které jsou známé svým vysokým obsahem železa a které byste do svého jídelníčku rozhodně měli zařadit:

Hovězí a kuřecí maso - zejména játra, se řadí k nejbohatším zdrojům železa. Dopřát si jej můžete jakkoliv upravené přesně podle vaší chuti.

Ryby - některé druhy ryb, jako je losos, tuňák, sardinky a sleď jsou velmi bohaté na železo. Zahrnutí ryb do vaší stravy je vynikajícím způsobem, jak získat železo spolu s dalšími zdravými živinami. 

Luštěniny - obsahují kromě železa i vlákninu a bílkoviny. Můžete si tak vychutnat čočku, fazole, hrách nebo cizrnu jako součást svých každodenních jídel.

Ořechy a semena - mandle, dýňová semínka, slunečnicová semínka a sezamová semínka jsou na železo bohaté. Můžete si je jednoduše přidávat do cereálií, jogurtů, smoothies nebo je konzumovat samostatně jako zdravou svačinku.

Sušené ovoce - některé druhy sušeného ovoce, jako jsou meruňky, švestky a rozinky také obsahují železo.

Jestliže vám přidávání těchto potravin do vaší každodenní stravy nestačí, neváhejte vyzkoušet VENIRA multi komplex PRO s až 31 přírodními látkami pro zdravá játra, dokonalé pročištění těla a normální psychické činnosti.

Co když železo tělu chybí?

Nedostatek železa je častější u žen v produktivním věku, cca od 15 do 50 let, které pravidelně ztrácejí krev během menstruace. Velký vliv na ztrátu železa má i těhotenství a kojení a ohroženi jsou také lidé, kteří se nesprávně stravují. Právě pro těhotné ženy je určen VENIRA kolagenový drink pro těhotné a kojící maminky, které v něm najdou všechny potřebné vitamíny, minerály a živiny důležité pro toto období.

Jeho nedostatek bychom rozhodně neměli podceňovat, neboť může vést až k anémii, která představuje celkem závažný zdravotní problém, jež může vést i k ohrožení života.

Často se stává, že vlivem špatné nebo nedostatečné péče ztrácí naše vlasy nejen lesk, ale také dostatečný objem. Navíc s blížícím se létem a čím dál tím ostřejšími slunečními paprsky, mohou také více vypadávat, chřadnout, být vysušené a zkrátka a jednoduše bez života. Dopřejme jim proto látky, včetně vitaminu C, které právě v tomto období potřebují!

Zdravá strava = zdravé vlasy?

Pokud jde o krásnou, zdravím překypující hřívu, všichni odborníci na celém světě se rozhodně shodnou na tom, že na prvním místě stojí především zdravá a dobře vyvážená strava. Ta by krom minerálů a živin, jako je železo, bílkoviny a zinek, měla obsahovat také všechny potřebné vitamíny.

Právě vitamíny hrají klíčovou roli při růstu vlasů a jejich pravidelný příjem je pro zachování a krásu zkrátka nezbytný. Navrch také pomáhají s problémy pokožky hlavy a jsou velmi účinnou a jednoduchou zdraví v případě bojování s nepříjemnými lupy. Naopak, nedostatek vitamínu může způsobit zpomalení růst, až pozvolné vypadávání, kdy vlasy postupným strádáním křehnou a jejich objem se ztenčuje. 

Co je to vitamin C?

Velmi důležitým antioxidantem, který výrazně napomáhá udržovat zdraví vlasů, je vitamin C neboli kyselina askorbová. Jedná se o základní živinu pro člověka nejen v oblasti péče o vlasy. Jeho neocenitelnou předností je především stimulovat růst nových pramenů, posilovat a zabraňovat poškození, třepení a vypadávání.

Stejně tak si dobře dokáže pomoci předejít předčasně šedivějícím, suchým či lámavým vlasům. Jeho velkou výhodou je, že je rozpustný ve vodě, což znamená, že si jej naše tělo neukládá a nemůže se v něm tedy jakýmkoliv nežádoucím způsobem usazovat.

Vitamín C je kromě účinků na naše vlasy nezbytný také pro správné fungování našeho těla. Působí jako důležitý koenzym při tvorbě kolagenu, který je nezbytným základním stavebním kamenem vlasů. Kromě toho kyselina askorbová pomáhá při vstřebávání železa, které je pro vlasy klíčové. Jeho antioxidační vlastnosti chrání vlasy před volnými radikály a poškozením způsobeným nevhodným životním prostředím.

Výhody vitaminu C pro vlasy

Už tak trochu tušíte, jaké budou výhody tohoto vitaminu s antioxidačními účinky pro vaše vlasy? Již se nebudete muset obávat toho, že vaše vlasy nerostou tak, jak byste si přáli. Vitamin C má ale i další zázračné schopnosti!

1. Podpora růstu vlasů

Vitamin C podporuje tvorbu kolagenu nezbytného pro sílu a zdraví vlasových folikulů. Díky dostatečnému přísunu kyseliny askorbové se vaše kadeře po čase stávají silnějšími a můžete také zaznamenat, že rychleji rostou. 

Tip: Navíc doplněním VENIRA lipozomálního vitaminu C přináší řadu benefitů i pro váš celkový organismus. 

2. Posílení vlasových kořínků

Silné vlasové kořínky jsou základem pro zdravé a pevné vlasy. Vitamin C napomáhá spolu s kolagenem zpevňovat kořínky a zabraňuje jejich oslabování i vypadávání vlasů.

Proč je dobré užívat i další vitaminové doplňky na vaše kadeře a jak je vybrat, zjistíte v našem článku. 

3. Zvýšení elasticity vlasů

S kyselinou askorbovou dokážete i udržet optimální hladinu hydratace vlasů, která se podílí na zlepšení a zvýšení jejich pružnosti a elasticit. Vlasy bohaté na vitamin C se tak stávají méně náchylnými k lámání a třepení konečků. 

4. Ochrana před poškozením

Vitamin C je představován velmi silným antioxidantem chránícím vlasy před působením a poškozením způsobeným volnými radikály, jako je především nadměrné sluneční záření ale i další vnější faktory. Udržuje vlasy zdravé, vitální a snižuje riziko jejich poškození.

Před slunečními paprsky ale i chlorovanou vodou nebo slaným mořem můžete své kadeře ochránit i s VENIRA ochranným sprejem s úžasnou letní vůní manga a liči!

5. Zlepšení vzhledu vlasů

Pravidelné doplňování vitaminu C v podobě ovoce či zeleniny nebo nejrůznějších doplňků stravy může přispět k celkovému zlepšení vzhledu vlasů. Vaše kadeře budou působit nejen zdravějšími, ale především i lesklejšími, silnějšími a plnějšími.

Doplňky stravy s vitaminem C

S přírodním antioxidantem v podobě roztomilých VENIRA kostiček s perfektní borůvkovou či pomerančovou příchutí dokážete kromě posílení vlasů podpořit i celkovou obranyschopnost vašeho organismu. Kostičky s vitaminem C ve složení podpoří tvorbu kolagenu, zvýší vstřebávání železa a přispěje k normální psychické pohodě. 

S VENIRA gumovými medvídky na vlasy, nehty a pleť s vitaminem C a dalšími 13 aktivními látkami dodají vlasům potřebné vitamíny, minerály a živiny tak, aby vaše kadeře zářily zdravím. Kromě toho medvídci s jahodovou příchutí přispějí i ke zlepšení kvality pokožky a nehtů.

S 8000 mg 100% bioaktivního hydrolyzovaného kolagenu VENIRA PREMIUM s příchutí maliny uvidíte rychlé a viditelné omlazující účinky pokožky, posílíte vaší imunitu a ochráníte buňky před oxidativním stresem.

Pivovarské kvasnice musí znát snad každý. Ne každý však ví, jakými účinnými látkami jsou obohaceny. Přitom již naše babičky, a možná dokonce i prababičky, dokázaly využít jejich neocenitelné léčivé vlastnosti. Jedná se totiž o zcela přírodní produkt plný zázračných přísad. Podívejte se na to, jaké jsou účinky a schopnosti pivovarských kvasnic!

Co jsou to pivovarské kvasnice?

Jedná se o zcela přírodní produkt plný zázračných přísad. Neobsahují žádné chemické ingredience, a přesto jsou neskutečně účinné. Ptáte se, co je tedy tvoří natolik výjimečnými? Je to jednoduché. 

Díky tomuto složení dokáží dokonale posílit vitalitu vašeho organismu, stimulovat také nervovou aktivitu, dokonce i snížit únavu, ale i pročistit pokožku a v neposlední řadě také podpořit regeneraci vlasů a nehtů. 

Pivovarské kvasnice jsou bohatým zdrojem živin, jelikož obsahují velké množství bílkovin, vlákniny, vitaminů skupiny B, minerálů jako je například draslík, hořčík a železo a další důležité látky pro naše tělo. Díky tomu mají pivovarské kvasnice výrazné výživové hodnoty a příznivý vliv na naše zdraví.

Krása zevnitř i zvenčí

Zařazení pivovarských kvasnic do stravy může mít mnoho pozitivních účinků na vaše zdraví. Věděli jste, že vitamíny skupiny B, které jsou v pivovarských kvasnicích hojně zastoupeny, jsou nezbytné pro správné fungování našeho nervového systému a metabolismu? Důležitou roli hrají i při tvorbě energie.

Nejenže pivovarské kvasnice přispívají ke zdraví našeho těla jako celku. Přínosné mohou být i pro naši pokožku a vlasy. Podporují regeneraci a hydrataci naší pokožky, napomáhají bojovat proti volným radikálům, které jsou spojovány s oxidativním stresem, jenž způsobuje předčasné stárnutí kůže a také posilují ochrannou bariéru pokožky. 

Díky obsahu vlákniny mohou pivovarské kvasnice také přispívat ke správnému trávení a regulaci hladiny cukru v krvi. Jsou tak vhodným společníkem i pro lidi s citlivým zažívacím traktem nebo pro ty, kteří chtějí podpořit svou střevní mikroflóru.

Dalším přínosem je podpora imunitního systému. Obsahují látky, které posilují váš imunitní systém stejně tak jako obranyschopnost organismu. Díky tomu se stanete odolnější vůči nejrůznějším infekcím a nemocem, které se vám budou obloukem vyhýbat.

Pivovarské kvasnice na vlasy

Toutíže po posílení vlasových folikulů, zlepšení struktury vlasů nebo dokonce po podpoře jejich růstu? S pivovarskými kvasnicemi se můžete těšit na všechno! Vitamíny skupiny B, kde patří především biotin, tedy vitamin B7 a kyselina pantotenová neboli vitamin B5 jsou nezbytné pro růst zdravých vlasů. Přítomnost těchto vitamínu v pivovarských kvasnicích vlasy posiluje, snižuje jejich lámavost a přispívá k růstu nových baby vlásků.

To ale není vše! Pivovarské kvasnice ve svém složení obsahují i zinek, měď a železo, kde například zinek podporuje tvorbu kolagenu, tedy základního stavebního kamene vlasů, což vede ke zlepšení elasticity vlasů a prevenci jejich lámání. Měď zajišťuje, aby vaše kadeře měly stále stejnou a zářivou barvu, zatímco železo se podílí na zásobování vlasových folikulů kyslíkem.

Právě pro podporu růstu vlasů a udržení jejich zdraví ale i dosažení pevných nehtů a vyhlazené pleti se podílí doplněk stravy VENIRA kapsle na vlasy, nehty a pleť. Se svými 19 aktivními látkami, z nichž jednou jsou právě pivovarské kvasnice, si jej určitě zamilujete.

Pivovarské kvasnice na nehty

Pivovarské kvasnice mají zázračný efekt i na naše nehty. I zde je to díky obsahu vitamínů skupiny B a minerálů. Jestliže vás trápí lámající se a třepící se nehty, pak neváhejte pivovarské kvasnice zařadit do svého jídelníčku. Zejména biotin je klíčový pro zdraví nehtů, podporuje jejich růst a také posiluje nehtové lůžko, zatímco další vitaminy B udržují jejich pevnost a zdravý vzhled.

Tyto problémy ale netrápí jen ženy. Především i velká většina mužů se potýká s nevzhlednými nehty. Pro ty je zde určen doplněk stravy VENIRA hair & beard booster, který se kromě přirozeného růstu nehtů se podílí i na růstu vousů.

Stejně jako u vlasů hraje i zde roli trojice minerálů v podobě železa, mědi a zinku. Zinek napravuje poničenou strukturu nehtů a předchází jejich třepení. Měď odstraňuje nežádoucí zažloutnutí nehtů a železo zajišťuje správný přísun živin do nehtových lůžek.

Pivovarské kvasnice na pleť

Hledáte účinné řešení v podobě přírodních doplňků i pro vaši pokožku? Niacin, riboflavin nebo kyselina pantotenová obsažené v pivovarských kvasnicích udržují vaši pleť zdravou a pružnou. Tyto vitamíny také podporují regeneraci buněk, hydrataci pokožky a udržují její přirozený lesk.

Pivovarské kvasnice vám poskytují i protizánětlivé a antioxidační vlastnosti, kdy chrání pleť před negativními vlivy volných radikálů a dalších vnějších škodlivých faktorů, které mohou přispívat k předčasnému stárnutí a poškození kůže.

Tip: Pokud toužíte po krásné a zdravé pokožce, pak neváhejte vyzkoušet kapsle VENIRA krásná pleť s obsahem pivovarských kvasnic a dalších účinných látek.

Pivovarské kvasnice můžete začít používat kdykoliv, ať už jsou vaše vlasy nějakým způsobem poničeny, či jen chcete zlepšit kvalitu svých nehtů. Při opakované aplikaci lze dokonce zcela zabránit mohutnému vypadávání vlasů, navrátit jim zdravý vzhled a urychlit růst. Ještě stále váháte?